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為中職聯隊出征日本提供最佳服務的聯盟後勤團隊。 圖／楊士霈提供 分享 facebook 不服輸的個性，是激發楊士霈在工作崗位拚命向前的動力，即使球場比不上日本，場務組的服務卻不能輸人。場務組在聯盟正式編制以三人為主，但在楊士霈進來之後，大多數面臨只剩兩人的狀況，直到這幾年才穩住三人的規模，他是唯一堅守的成員；對於老是留不住人，他笑說：「應該是薪水不夠高，工作的時間又太長的關係，現在薪水有提高，情況也好一點。」.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 盡管身處人手不足的單位，楊士霈卻沒有少給自己期許與壓力，2013年亞職大賽在台灣舉辦，他帶著組員去機場接客隊，凌晨2時20分從台中出發，分別依抵達航班到桃園與松山機場接人，有的是團隊，有的是個人，再分別送到台中的飯店，來回送了5、6趟，直到隔天的早上6時30分才完成任務，忙了28個小時，連床都沒挨到。 2017年亞冠賽在東京巨蛋舉行，之前中職先辦2017亞冠熱身賽台日桃園爭霸戰，邀請日本千葉羅德隊來比賽，場務組從台灣就負責運送裝備的相關服務，楊士霈打定主意要為選手提供連日本人都讚嘆的服務，並且讓隊員們引以為傲。 球員進入房間，可以看到床上擺著所需的服裝與裝備，如果有尺寸不合，不必出房門，只要出個聲，馬上會有場務人員在樓層待命，送上最適合的用具，連移動到球場的行李與球具袋，都由專人掛上有名字的吊牌，有的直接送機場，有的送去球場，職棒國手們只要坐上巴士，所有雜事都有人處理，連登機後要填寫的入境單，也一概代勞填好，選手簽名即可。抵達日本機場，場務組得馬上動起來，把30、40位代表隊團員的行李依序放上推車，選手只要推到在外面等候的巴士旁，又有人接手行李的處置，包括送進每個人的房間。繁複的過程累壞了場務組的工作人員，但楊士霈表示，他們只有一個想法，就是讓職棒國手們能專心應付場上的比賽，不必為移動而分心。「我們只是想創造一個贏球的氣氛。」楊士霈與組員的辛苦付出，球員全看在眼裡，預賽的中韓大戰，中職以0:1遭到完封，「王柏融在休息室看到我，很不好意思的表達抱歉，還說你們這麼認真為我們做這麼多的事，我們卻連一分都打不來。」 雖然中職聯隊輸了，但王柏融的一番話，讓場務組的付出獲得令人感動的肯定；林泓育在2017、2018年福岡台日賽贏球後，都表達要把獎金捐給負責後勤的團隊，結果被婉拒了。
睡過頭可能比睡不夠更危險 死亡和心血管疾病風險會升高41%
睡不夠對健康不好，是大家都知道的常識。但是一項發表在《歐洲心臟季刊》的全球21個國家大規模研究卻指出，睡過頭可能更加危險，死亡和心血管疾病的風險會升高41%。
北京協合醫院研究團隊針對全球7個地區、21個國家超過十萬人的研究發現，睡眠時間超過8小時上限的人，中風或心臟衰竭等重大心血管疾病及因此死亡的比率，比沒有睡太多的人高出41％。
該研究對21個國家一共11萬6632名年齡在35到70歲之間的成年人，詢問了他們的睡眠習慣，並連續追蹤這些人7．8年。
研究小組發現，每晚睡眠時間為6至8小時，每千人每年有7.8人患心血管疾病或死亡。
睡眠時間為8到9小時的人，每1000人中就有8.4人患有心血管疾病或每年死亡。
在睡眠時間為9到10小時，每1000人中患有心血管疾病或每年死亡則為10.4人。
睡眠時間超過10小時，這數字就上升到14.8人。
和睡眠正常的相比，上述三種情況相當於分別增加5％，17％和41％的風險。
而每晚睡6個小時或更少時間的人，這個數字是9.4人。
但這項研究的作者Chuangshi Wang指出，過多的睡眠，可能並非直接致病和致死，而可能是有潛在的原因導致他們睡得太久，但至少睡過頭，可能是心血管疾病和死亡原因的標記。
與睡眠時間為6到8小時的人相比，睡眠時間不到6小時的人，心血管疾病的風險增加了9％，但這一結果並未被研究團隊認為具有統計上的意義。
「白天午睡與夜間睡眠時間超過6小時的人，發生重大心血管事件和死亡的風險增加有關，但晚上睡眠不足6小時的人則沒有。」
文中指出，那些睡不著覺的人中，「白天午睡，似乎彌補了晚上睡眠不足，並降低了心血管疾病的風險。」
以前醫學界對睡眠與疾病的研究主要是在歐美和日本，上述研究是第一次以全球為範圍的大規模研究。
但必須注意的是，這些發現是觀察性的，這意味著兩者的關聯，原因仍然未知。
「睡眠不足，肯定與死亡風險增加有關，」已經對睡眠及其對健康的影響做做多項研究的美國華威大學（Warwick University）心血管醫學和流行病學教授卡普西歐（Francesco Cappuccio）指出，「 如果長時間睡眠較少，你更容易罹患慢性疾病，；持續長時間睡眠不足，已被證明會增加罹患高血壓，肥胖和糖尿病的機率。」
但是北京協和醫院的研究，卻是指向高罹病和死亡風險是在睡過頭的人身上看到的。
對於這一點，卡普西歐指出，這是有可能的，「睡眠不會造成死亡或健康狀況不佳，但健康狀況不佳會導致您睡得更多。」
他指出，患有未被發現的疾病的人，可能會睡過。例如，如果某人患有潛在的癌症，他們將會更加疲憊和虛弱，並且往往會睡得更久。
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