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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3月7日行政院核定教師法後，全國許多家長團體表示肯定，但僅一天時間，民進黨立法院黨團幹事長管碧玲即發表妥協言論，讓家長團體感到失望。家長團體提醒民進黨：既然完全執政，就該完全負責，行政院提出修法條文，民進黨立院黨團卻迅速予以否定，「將使民進黨執政信用破產。」家長團體表示，雖然教師團體對教師法修法有意見，但請不要忽略有更多的家長團體及關心教育的團體支持此次修法方向，「民進黨黨團如果只取悅教師團體，則將失去更多人民的支持。」.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 台灣家長教育聯盟、全國家長團體聯盟、全國家長教育志工聯盟等多個家長團體發起連署，表示完全支持此次行政院核定的教師法修正條文，慎重呼籲呼籲民進黨立委，請用肩膀挺全國學生受教權，支持行政院的修正條文，也就是支持全國家長，支持全國孩子。針對這次教師法修法的四大爭議，家長團體表示，針對草案第9條第3項，教評會組成實質並未改變，只是在處理不適任教師時增聘委員，使不具行政職教師比例少於半數，這不但可以紓解學校老師處理不適任教師時的壓力，也可以讓家長更信任不適任教師的處理程序，將大大減少校園紛擾。另外，草案第27條第1項第4款，違反限期升等而應予不續聘或資遣的聘約條款，家長團體認為，這是為提升大專教育品質，保障學生學習權，在少子化狀況下，此舉有利於學校招生，對大專教師有利無害。草案第32條第1項第10款「教師有擔任行政職務之義務」，家長團體認為，這是為了解決目前普遍存在的學校找不到行政人員的困境，協助學校解決問題，保障學生學習權，如果學校沒有行政人員而導致經營困難，相信家長也不會把孩子送進這樣的學校，此條文修正也是在保障教師的工作權。針對草案第35條，寒暑假返校的各項活動及總日數辦法由中央定之，家長團體表示，主要是將現有規定法制化，以確保提升教師教學品質，也是保障學生受教品質，此外，請立委注意上項條文內容是「各項活動及總日數之辦法」而不是「訂定總日數」，千萬不要被文字所迷惑。教育部。本報資料照片 分享 facebook
健康「排毒」不花冤枉錢 台大毒物科醫師教你做對3件事
▲毒物科醫師的「排毒」觀點就是重建健康的飲食觀念。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
現在人重視養生，對「排毒」兩個字都不陌生，但到底什麼是「毒」？又要怎麼「排」才對？台大醫院腎臟科主治醫師姜至剛就分享毒物科醫師觀點，說穿了不必多花冤枉錢，只要做到每日五蔬果、均衡飲食，多喝水，加上多運動，自然就有「排毒」效果。
健康「排毒」，第一點要做每日五蔬果、均衡飲食，姜至剛說，食物中的維生素，可以當成代謝性的酺酶，而均衡飲食可以讓這些微量維生素較充足，讓代謝更為順暢，即使吃入塑化劑，體內自動就會啟動解毒模式將它排出。
再來就是多喝水，因為充足的水分可將水溶性毒物從體內一舉排除；最後則是多運動，運動帶動的收縮與舒張的幫浦效果，可加速靜脈血液循環及淋巴循環的回流，加速新陳代謝，幫助身體更健康。
姜至剛指出，一般人口中的「毒」，指的是身體內的代謝廢物，屬於細胞運作老化正常代謝的過程；另一種則是外來的毒素。毒物又分成水溶性跟脂溶性兩類，水溶性毒物可透過腎臟代謝，然後以尿液、汗水排出體外，脂溶性毒物則透過肝臟、膽道系統代謝，最後以糞便排出體外。
坊間SPA、瑜珈館會不少都標榜「幫助身體淋巴排毒」的功效。不過，姜至剛強調，目前關於淋巴引流的科學實證指出，淋巴結若受損，恐導致引流不佳，出現水腫，所以，淋巴引流與排毒之間，從目前實證醫學的觀點來看，仍是一種虛無飄渺的關係。
照片來源：翻攝自Pixabay
資料提供：台大醫院
【匯流筆陣】
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