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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在行政院閣員一片「接地氣」的聲浪下，教育部長潘文忠終於在今年小年夜也成立個人臉書粉絲頁，由於是臉書生手，初期發文點擊及留言的人不多。沒想到3月8日晚間他發文澄清教育部沒要修法取消寒暑假，一周內已破紀錄11萬人點擊，逾百則留言。他今天下午在部務會報上致詞指出，這件事讓他深刻體會要，教育部未來要更加跟上社會脈動，善用臉書等新媒體，即時澄清片面、不實或被誤解的訊息，和社會雙向溝通。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 潘文忠說，行政院上周公布教師法修正草案後，社會各界都很關注，這次修法最主要目的是更加速、有效、客觀、合理地建立不適任教師處理機制，但沒想到社會對草案中的其他議題也很關心，包括有關寒暑假到校、教師兼行政工作等條文，都和現制一樣，只是由「命令」提升至「法律」位階，或把條文內容訂得更明確。潘文忠說，他沒想到，上述條文引起部分媒體誤植、曲解，造成全國教師不安，他於是在臉書發文，有3點澄清：1.本次修法完全不涉及寒暑假是否增加到校日或進修日。《教師法》修正草案新增之寒暑假條文，僅將原定於「教師請假規則第十二條」中內容，由「命令」提升至「法律」位階，目的是要使相關規定更明確，對現行教師寒暑假出勤規範與現況，沒有任何變動。2.教育部從未計畫教師統一寒暑假強制到校。教育部理解教師工作特性多樣多種，從行政職、導師到偏鄉離島，教育部將在制度面盡力支持地方教育機構需要。3.寒暑假到校時間訂定原則與現有機制相同。由中央主管機關邀請各方代表參與，合理、務實、彈性、共同協商，以期取得最大共識。教育部會與所有教師站在一起，不會改變教師應有權益，努力提供更全面保障。潘文忠說，他小年夜成立臉書粉絲頁，起初沒有多少人留言，他都會一一點開來看，本來覺得負擔不重。沒想到澄清教師法的這則貼文，一下子湧入11萬多人點擊、上百則留言，他沒時間一一立即回覆，但只要有空，一定會細看大家的留言，他希望未來可透過臉書，針對大家關心的教育議題，和民眾做更多互動，讓政策訂定更加周延。教育部長潘文忠。記者張錦弘／攝影 分享 facebook
睡過頭可能比睡不夠更危險 死亡和心血管疾病風險會升高41%
睡不夠對健康不好，是大家都知道的常識。但是一項發表在《歐洲心臟季刊》的全球21個國家大規模研究卻指出，睡過頭可能更加危險，死亡和心血管疾病的風險會升高41%。
北京協合醫院研究團隊針對全球7個地區、21個國家超過十萬人的研究發現，睡眠時間超過8小時上限的人，中風或心臟衰竭等重大心血管疾病及因此死亡的比率，比沒有睡太多的人高出41％。
該研究對21個國家一共11萬6632名年齡在35到70歲之間的成年人，詢問了他們的睡眠習慣，並連續追蹤這些人7．8年。
研究小組發現，每晚睡眠時間為6至8小時，每千人每年有7.8人患心血管疾病或死亡。
睡眠時間為8到9小時的人，每1000人中就有8.4人患有心血管疾病或每年死亡。
在睡眠時間為9到10小時，每1000人中患有心血管疾病或每年死亡則為10.4人。
睡眠時間超過10小時，這數字就上升到14.8人。
和睡眠正常的相比，上述三種情況相當於分別增加5％，17％和41％的風險。
而每晚睡6個小時或更少時間的人，這個數字是9.4人。
但這項研究的作者Chuangshi Wang指出，過多的睡眠，可能並非直接致病和致死，而可能是有潛在的原因導致他們睡得太久，但至少睡過頭，可能是心血管疾病和死亡原因的標記。
與睡眠時間為6到8小時的人相比，睡眠時間不到6小時的人，心血管疾病的風險增加了9％，但這一結果並未被研究團隊認為具有統計上的意義。
「白天午睡與夜間睡眠時間超過6小時的人，發生重大心血管事件和死亡的風險增加有關，但晚上睡眠不足6小時的人則沒有。」
文中指出，那些睡不著覺的人中，「白天午睡，似乎彌補了晚上睡眠不足，並降低了心血管疾病的風險。」
以前醫學界對睡眠與疾病的研究主要是在歐美和日本，上述研究是第一次以全球為範圍的大規模研究。
但必須注意的是，這些發現是觀察性的，這意味著兩者的關聯，原因仍然未知。
「睡眠不足，肯定與死亡風險增加有關，」已經對睡眠及其對健康的影響做做多項研究的美國華威大學（Warwick University）心血管醫學和流行病學教授卡普西歐（Francesco Cappuccio）指出，「 如果長時間睡眠較少，你更容易罹患慢性疾病，；持續長時間睡眠不足，已被證明會增加罹患高血壓，肥胖和糖尿病的機率。」
但是北京協和醫院的研究，卻是指向高罹病和死亡風險是在睡過頭的人身上看到的。
對於這一點，卡普西歐指出，這是有可能的，「睡眠不會造成死亡或健康狀況不佳，但健康狀況不佳會導致您睡得更多。」
他指出，患有未被發現的疾病的人，可能會睡過。例如，如果某人患有潛在的癌症，他們將會更加疲憊和虛弱，並且往往會睡得更久。
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